En estas fechas tan entrañables, los servicios médicos Sanitas-Real Madrid han diseñado un plan específico para Cristiano Ronaldo, y para el resto de sus compañeros blancos, con el objetivo de que no pierdan esas maravillosas tabletas de chocolate, convertidas en abdominales, que tanto le gusta lucir al portugués cuando marca un gol.
Estas son las recomendaciones de los doctores:
1- No abusar de comidas copiosas.
2- Evitar aquellos alimentos de gran contenido calórico.
3- Recurrir a las frutas, verduras y hortalizas en las principales comidas del día.
4- En principio, no se les prohíbe ningún alimento.
Los futbolistas también se llevan algunos deberes encaminados a mantener la fuerza y la resistencia. “Si no realizasen ningún ejercicio, bajaría su rendimiento físico y aumentaría el riesgo de lesiones”, asegura el doctor Carlos Díez. Además, se les recomienda practicar algún deporte, pero siempre con control.
A la vuelta de las vacaciones, los madridistas se someterán a un control que incluye una analítica de sangre y orina y un estudio de composición corporal. El control de peso servirá para detectar si alguno de los jugadores necesita seguir alguna dieta para recuperar su peso ideal de competición.
Por la experiencia de años anteriores, “lo normal es que algunos jugadores aumenten algo de peso, pero son pocos días y las desviaciones a corregir son siempre pequeñas”, asegura el jefe de los Servicios Médicos Sanitas-Real Madrid.
Cristiano Ronaldo dice ser feliz en el Real Madrid, pero en una entrevista concedida a ‘The Times’ momentos antes de recibir el Balón de Plata en la gala del FIFA World Player se sinceró y reconoció que echa de menos su paso por Old Trafford. Su trasvase al club blanco le reportó un buen montón de ceros en su cuenta corriente, pero futbolística y personalmente, el delantero luso no se olvida del tiempo que pasó a las órdenes de Alex Ferguson, con el que logró coronarse mejor jugador del planeta.
Quizá verse por detrás de Leo Messi en las votaciones que otorgan los profesionales del fútbol le hizo reflexionar sobre la decisión tomada el pasado verano. Sea como sea, Cristiano Ronaldo envió un mensaje a todos aquellos que le han tildado de pesetero por haber sucumbido a la ‘cartera’ de Florentino Pérez: “Lo que la gente piense es su opinión, pero lo cierto es que echo un poco de menos Manchester”. El delantero portugués recordó los momentos vividos con los ‘red devils’, el club que le dio el espaldarazo definitivo mundialmente: “Jugué allí durante seis años y dejé muchos amigos. Ahora estoy totalmente centrado en el Real Madrid y soy verdaderamente feliz aquí, pero echo de menos al United”.
Ronaldo reconoció en la gala de Zurich que sigue muy atentamente la actualidad del conjunto de Old Trafford. En este sentido, consideró que los ‘red devils’ no están acusando su ausencia: “Creo que lo están haciendo muy bien. Han perdido dos de los tres últimos partidos, pero aún así continúan situados en segunda posición de la Liga”.
Aparcados sus recuerdos, el delantero portugués se centró en su momento actual. Y uno de sus objetivos es el próximo Mundial de Suráfrica. Ronaldo es consciente de que selecciones como España, Brasil o Inglaterra están hoy por hoy un peldaño por encima de Portugal, pero puso como ejemplo a la Grecia de 2004, que se proclamó campeona de Europa contra todo pronóstico.
Mirando al Barça
Su otra obsesión es ese codo a codo que se perfila con el Barcelona por el título de Liga y la Champiosn League: “El Barça ha ganado todo este año y es el mejor equipo del momento. Tienen un estilo de juego muy definido y jugadores que han estado juntos muchos años, pero haremos todo lo posible por ganar la Liga y la Champions League. Sé que va a ser difícil, pero en el fútbol todo es posible con trabajo y esfuerzo”. Ronaldo tiene una espina clavada con los blaugrana de la última final de la Champions League y espera sacársela en el Real Madrid.
Aunque eche de menos Old Trafford la Navidad la pasa entre sus compañeros blancos.
Un niño sorprende a Cristiano en Uzbekistan
Cristiano Ronaldo, jugador del Real Madrid, recibió 600 mil dólares por realizar media hora de exhibición de fútbol en Uzbekistán y por ofrecer algunas clases de este deporte a los niños del lugar.
Cristiano jamás se imagino que durante esta presentación, se encontraría con un niño bastante habilidoso quien terminaría por ganarle el duelo de malabares con el balón. La agilidad del pequeño dejó al jugador portugués sorprendido y le arrancó algunas sonrisas.
Sin duda, el show se lo llevó el jovencito de Uzbekistán y Cristiano Ronaldo quedó en un segundo plano.
El portugués Cristiano Ronaldo, futbolista del Real Madrid, congregó hoy a más de 20.000 aficionados en el estadio del Kuruvchí en Tashkent, informaron hoy a Efe fuentes del club uzbeko.
“Ha sido una fiesta para la ciudad. El estadio del Kuruvchí estaba abarrotado. Todos querían ver de cerca a Cristiano”, señaló la fuente.
Cristiano, que obtuvo el Balón de Oro en 2008, impartió una clase magistral a las jóvenes promesas del Kuruvchí, cuyo entrenador es el brasileño Luis Felipe Scolari, y de otros clubes de ese país centroasiático.
Además de explicar algunos detalles técnicos y tácticos a los jóvenes aprendices, la estrella portuguesa deleitó a los aficionados presentes con diferentes filigranas y disparos a balón parado, en los que el balón cogió un efecto endiablado.
El jugador del Real Madrid, que fue invitado la fundación Foro de la Cultura y el Arte de Uzbekistán, se reunió también con los directivos de la Federación de Fútbol de Uzbekistán y visitó el Museo del Fútbol.
Según diversas fuentes, el luso habría recibido 600.000 euros por su visita relámpago a Tashkent aprovechando el receso navideño en la liga española.
El Foro de la Cultura y el Arte de Uzbekistán desarrolla una programa de apoyo a clubes de fútbol infantiles y juveniles de ese país centroasiático e invita regularmente a grandes estrellas del fútbol mundial.
El pasado mes de noviembre, los jóvenes futbolistas uzbekos recibieron la visita del ex barcelonista e internacional camerunés Samuel Eto’o.
El año pasado, en el marco del mismo programa, visitó Taskent el jugador argentino del Barcelona Leo Messi, flamante ganador del Balón de Oro y designado ayer por la FIFA “Mejor Jugador Mundial 2009″.
Dos compañeros de Messi en el Barcelona, Andrés Iniesta y Carles Puyol, y el futbolista del Arsenal de Londres, Cesc Fábregas, también viajaron en julio de 2008 a Tashkent para deleitar a los jóvenes futbolistas locales.
El Kuruvchí uzbeko saltó a las portadas deportivas internacionales cuando intentó fichar a Eto’o en julio de 2008, operación que no llegó a buen puerto, tras lo que contrató al brasileño Vitor Borba Ferreira “Rivaldo”.
El club de la capital uzbeka fichó en junio pasado a Scolari, que recibe un salario de 16 millones de euros anuales, lo que le convierte en el técnico mejor pagado del mundo.
Cristiano fué a Tashkent después de la gala del fifa world player.
Cristiano Ronaldo no fue nombrado mejor jugador del mundo por la FIFA pero sí pasará a la historia por ser el primer jugador en ganar el trofeo Ferenc Puskas, entrego este año por primera vez al autor del gol más bonito del año. De esta forma, la estrella lusa recibió el premio de las manos de la viuda del ex jugador húngaro y del ex milanista George Weah tras los votos de los internautas de FIFA.com.
Este galardón lo ganó el jugador portugués gracias al tanto que marcó la pasada temporada ante el Oporto cuando militaba todavía en las filas del Manchester United. El ex número siete del conjunto inglés se sacó un duro obús desde la zona de tres cuartos de campo que se coló por toda la escuadra de la portería rival.
Además de este tanto, obtaban a este galardon Fernando Torres, Andrés Iniesta o Nilmar entre otros. El punta español lo hacía defendiendo la obra maestra lograda con el Liverpool ante el Blackburn Rovers, el manchego tras el tanto anotado ante el Chelsea que dio al Barcelona el pase a la final de la Liga de Campeones y el jugador del Villarreal por un tanto marcado cuando estaba en el Internacional de Porto Alegre en la liga brasileña.
Cristiano Ronaldo 2º mejor jugador del mundo
El futbol mundial rindió esta noche pleitesía a Messi, elegido el mejor jugador según la FIFA por los seleccionadores y los capitanes de 147 países en una gala celebrada en Zúrich. La victoria del argentino fue abrumadora al sumar 1.073 puntos por los 352 que obtuvo Cristiano Ronaldo, segundo clasificado, y los 196 de Xavi. Kaká (190) fue cuarto e Iniesta (134) quinto.
Cristiano recibe el premio puskas al mejor gol del año 2009.
“Aquí es la ‘marca Cristiano”. Así define el técnico del Real Madrid, Manuel Pellegrini, al timón del equipo en una entrevista concedida a ‘As’. Para el chileno, Cristiano Ronaldo es “un coloso”, que marca las diferencias de juego del equipo blanco. “No hay partido que no juegue Cristiano en el que no le echemos de menos”.
Pellegrini considera la presencia de Cristiano en el terreno de juego fundamental, por ser un futbolista “excepcional” y por su “personalidad enorme”. Pero aprovecha para recalcar que con el portugués lesionado, el Real Madrid se puso líder de la Liga y recuerda que sin él vencieron en Valencia.
Con 37 puntos, y a dos de diferencia del Barça, Pellegrini despide el año contento y con tres puntos más de los estimados a principios de temporada. “El segundo tramo de la Liga se presenta apasionante”, ha confesado. A pesar de haber pasado por momentos tan complicados como la eliminación de la Copa del Rey ante el Alcorcón, el chileno acaba 2009 reforzado en su puesto.
El esquema táctico del Real Madrid comienza a vislumbrarse y los titulares cada vez son más claros para el chileno. “He buscado todas las fórmulas para encontrar una mecánica de juego y ya se han ajustado los movimientos”, asegura el técnico. El 4-2-2-2 ahora parece ser un claro 4-3-1-2. “Estoy satisfecho del juego que desplegamos cuando salimos con cuatro delanteros”, ha explicado. Cristiano Ronaldo, Kaká, Benzemá e Higuaín parecen por delante del resto, pero Pellegrini también recuerda el papel fundamental de Raúl y de Van Nistelrooy en el equipo. “Raúl es titularísimo porque siempre está en perfecto estado para salir y rendir”, señala. Sobre Van Nistelrooy, Pellegrini destaca su actitud positiva.
El sistema táctico del Real Madrid para 2010 va a ser de ataque y juego directo. “Al Bernabéu le gusta llegar rápido al área, peligro constante, no tiene paciencia en búsqueda de espacios”. Este factor es el elemento diferencial más importante con respecto al Barça: “Si el Madrid busca, traería pitos de las gradas, son estilos distintos”, asegura Pellegrini.
Sobre la costosa adaptación de Benzema, Pellegrini no quiere entrar en polémica, aunque admite que ha estado despistado en algunos partidos. “Está asimilando otro concepto futbolístico, pero no olvide que somos un equipo muy joven”, apunta.
La última polémica, el fichaje de un defensa, un central o un lateral derecho, ante la baja de Pepe, tampoco tiene misterio para Pellegrini, que se queda con los que tiene. “Para mí Garay es titularísimo y también cuento con Metzelder”. Sobre el cambio de posición de Sergio Ramos, el ex del Villarreal se muestra contundente: “Sería una aberración sacar a Sergio de un puesto que le permitirá ser titular con España en el próximo Mundial”.
Acerca del hexacampeón, el F.C.Barcelona, Pellegrini desea que flojee de cara a los cuatro partidos importantes que tiene en la segunda parte de la temporada, los cuales ha superado ya el Real Madrid. “Siempre admiro el fútbol del Barcelona y tiene jugadores adecuados por sus características para desarrollar ese juego”, sentenció el entrenador chileno.
El Real Madrid empieza a gustarse, se mira al espejo y le agrada lo que ve. Han desaparecido las arrugas, las ojeras y ese aspecto desaliñado que inspiraba tan poca confianza. Ahora se maneja con el porte de un dandy, con la autoridad de quien se cree capaz de conseguirlo todo y no ve límites a su poderío. Viste con un traje hecho a medida, cuando antes las mangas de la americana eran demasiado largas y los pantalones apenas le llegaban a los tobillos. Manuel Pellegrini es ese estilista que ha lavado la imagen a este equipo, el sastre que ha confeccionado este traje que tan bien le sienta. Después de muchas dudas y demasiadas pruebas, ya sabemos que en cada partido el Madrid jugará con un 4-4-2, que conserva cierto desequilibrio todavía en la banda derecha. Pueden variar las piezas, pero la percha siempre será la misma.
Sentadas las bases, construida la estructura, sólo queda ajustar todas las piezas. Y en ese proceso de acoplamiento el Madrid pasó el rodillo por encima del pusilánime Zaragoza, un conjunto endeble en defensa, sin personalidad en el centro del campo e inexistente en ataque. No es casualidad que el Zaragoza sea el equipo más goleada de Primera y Segunda. Demasiada inocencia como para que el Madrid la desperdiciara. No lo hizo, claro. Ocupó bien los espacios, tocó con sentido y hasta con gusto y exhibió esa pegada tan característica y contra la que apenas hay antídoto. Fue el dueño absoluto de un encuentro en el que no tuvo rival y que ganó de principio a fin, con una sencillez y una facilidad abrumadoras.
Y lo hizo el día que le faltaban sus dos grandes pensadores, Xabi Alonso y Kaká. Ausentes los hombres que deben mover al equipo en el centro del campo, el Madrid optó por transiciones rápidas en la zona media. La pelota llegó con velocidad a los pies de Cristiano Ronaldo, Van der Vaart o Marcelo y apenas lo tocaron Diarra y Lass. La situación ideal para el Madrid. En ataque volvió a lucirse Higuaín, quien firmó otro doblete. En el día de su cumpleaños, Benzema recibió como ‘regalo’ de Pellegrini una nueva suplencia y para completar su ‘fiesta’, las velas de la tarta las encendió Higuaín con esos dos nuevos tantos.
No era el día para medir a Garay como sustituto de Pepe, porque el Zaragoza ni amagó ni asustó en ataque. Bien podía haber dado vacaciones anticipadas Pellegrini a toda su defensa.
La maquinaria del Madrid apenas tardó tres minutos en ponerse en funcionamiento. Marcelo, que no para de crecer como interior, se disfrazó de Laudrup para firmar un pase entre líneas y a la espalda de Pavón y Ayala, nefastos toda la noche, que permitió a Higuaín abrir la goleada. Se volvió a gustar apenas 20 minutos después el brasileño, que regaló a Van der Vaart un nuevo pase a la espalda de la zaga rival. El holandés no perdonó y repitió apenas un instante después para lograr el tercero y cerrar el partido, por si había dudas, después de un pase lateral de Ramos.
Con el viento a favor, crecido por el resultado y por las facilidades que le concedía el rival, el Madrid no se detuvo ahí. Apenas superada la media hora, Higuaín consiguió a la media vuelta el mejor tanto de la noche. Sorprendió a López Vallejo, que en todo el encuentro sólo tocó el balón para sacarlo de su portería. Y lo tocó más que algunos compañeros.
El paso por los vestuarios no sació la voracidad del Madrid ni sirvió para espabilar al Zaragoza, que sin apenas tiempo para situarse sobre el campo recibió el quinto. Lo firmó Cristiano Ronaldo, que con un recorte se deshizo de dos defensas y el portero y mandó el balón lejos de López Vallejo.
Llegó el tiempo de repartir minutos, de dar descanso a los más castigados. Con todo solucionado, Pellegrini retiró a Higuaín y Marcelo y dio entrada a Raúl y Benzema. El francés aprovechó la media hora de la que dispuso y completó la goleada con el sexto de la noche, un buen gol. No tuvo la misma presencia en el juego Raúl, cuya aportación apenas da para considerarla anecdótica. Algo más se dejó ver Granero, sustituto el último cuarto de hora del renacido Van der Vaart.
Se gustó y gustó el Madrid, que cierra el año con una mejoría inesperada de su juego. Aunque tampoco se debe ocultar que, esta vez, golear al Zaragoza era tan fácil como engañar a un niño.
Golazo de Cristiano
Cristiano Ronaldo volvió al equipo tras la ausencia de Mestalla y al luso se le vio con muchas ganas desde el primer momento. Tirando faltas, centros desde ambas bandas y probando jugadas individuales que no tuvieron recompensa durante los primeros 45 minutos, pero sí en la segunda parte.
A los cinco minuto de la reanudación, un centro de Garay fue convertido en una obra de arte por el de Madeira. Un gran control dentro del área, precedió a un festival de bicicletas y recortes con tres defensas y el portero encimándole, pero que fueron insuficientes, ya que consiguió anotar el quinto con un gran tiro al palo largo con la zurda.
Tras conseguir la ‘manita’ si bajaron el ritmo los de Pellegrini y llegaron los cambios.
Cristiano celebra el 5-0.
Cristiano Ronaldo: ” Hay que empezar 2010 como terminamos 2009″
Cristiano Ronaldo, internacional portugués del Real Madrid, aseguró que la plantilla está “feliz” tras la goleada al Real Zaragoza (6-0) y dijo que deben “empezar el próximo año” como terminan el 2009.
“Marcamos seis goles que son muy importantes para la confianza del equipo. Somos felices y ahora pensamos empezar el próximo año como lo terminamos”, manifestó en la zona mixta del estadio Santiago Bernabéu.
Cristiano destacó que pese a las importantes ausencias de jugadores como Pepe, Xabi Alonso o Kaká, el nivel del equipo no se resintió.
“Estamos muy bien. Los jugadores lesionados nos hacen mucha falta porque tienen mucha calidad pero los que jugaron por ellos lo hicieron muy bien. Han demostrado al ‘mister’ que son opciones para otros partidos”, opinó.
En lo personal admitió que mejoran sus sensaciones según se aleja de la lesión de tobillo que le tuvo dos meses de baja. “Me siento cada vez mejor. He estado mucho tiempo parado y ha sido difícil empezar, pero las cosas me están marchando muy bien. He hecho goles importantes y quiero seguir así”.
Por último, felicitó las fiestas a los madridistas y a todos los amantes del fútbol. “Feliz Navidad para los aficionados al fútbol, espero que el próximo año disfruten porque habrá mucho más”.
El jugador portugués del Real Madrid, Cristiano Ronaldo, impartirá el próximo martes unas clases magistrales para jóvenes futbolistas en la capital uzbeka, Taskent, según anunció la federación de fútbol de ese país centroasiático.
En las calles de la ciudad ya pueden verse un gran número de vallas que anuncian la llegada del astro portugués el próximo día 22 a Uzbekistán, afirmó la fuente, quien agregó que “Ronaldo también hará entrega de diplomas a los jóvenes talentos del fútbol uzbeko”, informó desde Taskent la agencia rusa RIA-Nóvosti.
Reencuentro con Scolari
Por la mañana, el astro portugués visitará la sede de la Federación de Fútbol de Uzbekistán y se reunirá con sus directivos. Después ofrecerá una rueda de prensa junto al técnico del Bunyodkor, el brasileño Luiz Felipe Scolari, que le dirigió en la selección portuguesa.
Posteriormente, tendrá lugar “el evento más interesante del martes”, cuando el Balón de Oro de 2008 salga al campo para ofrecer una exhibición y entrenar con los jóvenes valores del fútbol uzbeko, según la página del Bunyodkor. El año pasado, los jóvenes futbolistas recibieron la visita del jugador argentino del Barcelona Leo Messi, flamante ganador del Balón de Oro de 2009.
Florentilo le alaba
Florentino Pérez ‘descubrió’ ayer al fútbolista con el que dinamitó el mercado futbolístico. “A Cristiano Ronaldo no se le conoce de verdad y hay muchos tópicos que no son ciertos. Él y el estadio Santiago Bernabéu son una combinación perfecta”, presumió ayer el presidente merengue durante la presentación de un libro biográfico del astro portugués.
Florentino destacó que CR9 “es un tipo que puede hacer que lo imposible sea asequible y vive este deporte como una religión. Lo que más me ha impresionado de él en este tiempo es el hambre de títulos que tiene, una forma de ser que encaja perfectamente con la filosofía del equipo”.
La nueva Miss Hawai, Jennifer England, ha declarado públicamente su amor hacia el jugador del Real Madrid Cristiano Ronaldo. A pesar de no conocerse personalmente, la modelo americana está convencida de que el portugués es su alma gemela.
“El día en que nuestras vidas se crucen se dará cuenta de que estamos hechos el uno para el otro”, ha sentenciado England. La modelo reconoce ser “su fan número uno” y todas sus esperanzas de futuro se centran en que un día Cristiano Ronaldo caiga rendido en sus brazos. “Espero que mis palabras despierten su curiosidad y me llame”.
La modelo de 32 años se dio a conocer por ser luchadora de la WWE, competición de lucha libre americana. En el 2006 logró alzarse con el puesto número 2 en esta disciplina. Una vez allí, se estableció en Los Ángeles en busca de una oportunidad artística que le llegó de la mano de las películas ‘Dodgeball’, ‘Smokin Aces’, ‘Fast & Furious’ y ‘G-Force’.
Jennifer England reconoce que es la primera vez que desea a un fútbolista y le pide públicamente y a miles de kilómetros de distancia una cita. “Conozco a muchos deportistas pero ninguno me parece interesante; con Cristiano Ronaldo podría pasar algo”. Así, la rubia coge turno en la larga lista de pretendientas del portugués.
Cristiano Ronaldo pudo ver el partido de ayer y no se lo perdio por nada del mundo, vio como su equipo daba la cara sin él ni otros jugadores.
Comentó que es importante haber ganado para acercarse mucho más al Barça que esta próxima semana no juega al haber adelantado el partido contra el Xerez, pudiendo jugar así contra el Atlante en el Mundialito de Clubes.
Pudo ver como el argentino Higuaín le emulaba con sus dos goles en Mestalla y viendo como remontaba una y otra vez a un Valencia muy distinto y sin Silva.
El portugués volverá la próxima semana a jugar y el partido no será otro que sino con el recién ascendido Zaragoza que ya busca entrenador.
Vió el partido en su casa madrileña
Quiso vivir en el centro cuando llegó a la capital y las altas esferas del Real Madrid se lo impidieron para que no fuera una víctima más de la noche. El portugués decidió pues ser vecino de Raúl, Kaká y Fernando Torres, entre otros.
Sus tres millares de abdominales se reparten entre Valdebebas y los 950 metros cuadrados y 36 estancias de su casa en La Finca, una urbanización más que exclusiva en Pozuelo de Alarcón. Su domicilio cuenta además con una extensión de miles de metros de jardines, una piscina, gimnasio propio y un aspecto exterior escueto. Mantener todo esto le cuesta nada menos que 11.000 euros mensuales, según informa El Mundo.
No vive solo
De momento, y seguro que para desgracia de muchas, no comparte esta mansión con ninguna compañera sentimental. La única fémina que le acompaña en esta mansión es su hermana y cantante Kátia Aveiro, su cuñado José y su primo Nuno.
En estas fechas tan entrañables, los servicios médicos Sanitas-Real Madrid han diseñado un plan específico para Cristiano Ronaldo, y para el resto de sus compañeros blancos, con el objetivo de que no pierdan esas maravillosas tabletas de chocolate, convertidas en abdominales, que tanto le gusta lucir al portugués cuando marca un gol. Estas son las recomendac […]
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Escrito por JMiquel 
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